週期性失眠又來襲

某夜失眠後的第二天上課,預科中文老師問我為何今天樣子可以這般殘,
我立刻回答因為"週期性失眠"， 意思是每隔一段時候就會自然失眠,有週期性的, 避不開,躲不過。

最先開始有失眠是在第二次會考時，考試前的晚上想得太多, 想著自己好像有很多還沒有溫習, 又想如果重讀失敗,不就是浪費了一年時間及金錢, 結果睡不著。

當然人長大了,自然會有更多東西需要處理,但事實上想得太多又不是一定對事情有很大幫助，所以每次失眠都會提醒自己(做乜"諗"野,快"很"d訓)。 不過越燥越不能入睡, 越睡不了就越燥, 無限loop, 最後只能眼光光望天光。

故此個人好認同老人家話食得訓得就係福氣。

腹式呼吸法(吸氣時腹部會充滿空氣而鼓起)都有一定幫助, 對我時有效時無效,今次再加上傷風.......

各位有沒有更好的辦法去解決討厭的失眠?

我遇見了她-9

於是我地兩個就去許X山。沿途，我都不停同佢有講有笑。我問佢：你企左成日累唔累呀？今日申請得多唔多咭呀? 我地大家好似識左好耐咁。唔似岩岩識既朋友。或者咁講？可能我對佢特別上心。所以，佢每一句話，我都好用心好回應。我地不經不覺就行到許X山。仲要係外面等一陣添。實在太好啦。我又可以同佢對耐多D時間^^。但只係等左約五分鐘到。就已經可以入去。
Christine：<好累呀! 終於可以坐下啦。>
我：<梗係啦!你企左成日呀! 快D食碗糖水潤一潤啦。>

佢望一望、笑左一笑，然後就望玻璃枱上既餐牌。佢望緊餐牌既時候! 我既眼神無離開過佢。直至我見佢就來望完問我食咩野時。我就扮野咁望住個玻璃枱。好彩望得快差少少比佢發現我偷望佢。不過咁，我正面對令一個難題？

係唔知食D咩野好？因為許X山，樣樣都係廿幾、三十蚊，三十蚊食碗糖水。對面間車仔麵可以成六個餸呀!

結果我快望見到有一樣野比較平，就係西瓜西米撈。不過，我都無揀到，我揀左海底撈野。因為今日開心嘛？為左慶祝我可以見返Christine，今日破例一次啦。

我：<你諗到食咩野未呀？>
Christine：<我諗到啦。>
我：<我都諗到呀! 你要D乜呀？>
Christine：<好耐都無食海底撈野。>
(^^ 真係夾啦~叫埋同一樣野喎。)
我：<^_^ 唔該~>
職員：<要D乜呢？>
我：<兩碗海底撈野啦。>
職：<好…多謝先生先。>
我：<乜你好鍾意食糖水咩？>
Christine：<好辛苦個日，通常都會食糖水。食完個人會開心D!>
我：<你唔怕肥咩？>
Christine：<怕呀~咩野唔怕呀! 不過食完先算啦。>

(我突然電話響起~原來係阿威~)

我：<喂…>
阿威：<你仲未返屋企呀?>
我：<係呀…我唔得閒，夜D搵你呀!>
阿威：<哦…>

唔夠分半鐘…到阿文打來。

我：<喂…>
阿文：<仲未返屋企呀？>
我：<係呀…夜D搵你呀?>
阿文：<吓…依家唔講得咩？>
我：<係呀~ 夜D搵你啦! >

(跟住就CUT 線…)

跟進唔係30秒…今次又係阿文既來電，但係原來電話入面仲有阿威係度添。

我：<仲乜野呀?>
阿威：<快D講約左邊個？>
阿文：<咪就係…無事不可對人言。>

我示意比Christine聽…我要出一出去傾電話。當行到出去門口。我立即贈左D說話孝敬D兄弟。

我：<仲乜鬼野呀？>
阿威：<Wind 哥…你快D講，約左邊個？>
阿文：<坦白從寬呀!>
我：<唉…好煩，講啦講啦~我今朝坐車約你地前，見返女神呀!依家同佢食緊糖水呀!>
阿威：<嘩…咁喉琴既。第一日撞返去食糖。>
阿文：<你一係就怕怕醜醜、一出手果然夠勁呀!!>
阿威：<唔理你…我同阿文夜一夜都等你電話呀!>
我：<OK!!>
我就行返入去坐底，見到Christine 對住我Mei Mei咀笑。
我：^_^(唔好意思…>
Christine：<仲咩野呀! 無打比女朋友炸你型呀!>
我：<吓…無玩啦。我都無拍拖。>
Christine：< D 男人係咁架喎。自己鍾意人又唔敢認。仲口不對心過D女人。>
(死啦…佢係唔係講緊我對佢？>
我：<唔明?>
Christine：<吓…夜媽媽？只有女仔先會咁CHECK 住D男仔去邊架。證明個女仔好鍾意你。你真係鍾意人，咪同人講清楚囉。唔好好似我咁無人要？>
我：< -_+”你D想像力都好豐富喎？正話係兩個男人打來搵我。你唔好諗得咁複習啦。>
Christine:<你講真架？乜男人都會咁既咩？>

我就由同阿威阿文既相識既事講晒比佢聽。我同阿威、阿文相識係1997年。當時佢地岩岩讀完F.7。而我就做出來做左約二年野。當時仲未做物流。依一年我發生左一件事，有一位曾經係我讀工業學院(依家叫IVE) 時既學生輔導主任因為癌症而去世。佢係我人生既啓蒙老師。當得知佢既離去後，內心真係好難受。無幾耐，無啦啦上到一個網頁，見到一間專係為癌症病人服務既機構招募義工。於我就立即走打電話想去參加。後來依個機構就將我PASS 左去一間中心。而地點係沙田，我就係入面識相識阿威阿文。起初，我好討厭阿威、因為佢份人牙擦擦、自以為是。而阿文就比較內儉少少。所以，我對佢無乜咁討厭! 由於阿威同阿文都係由中學已經識。所以，佢地之間感情好好。

後來，由一次係條街到同阿威相遇後。我迫住扮無野傾計，但發覺我咁咀型。而且開始由一個壞印象變為好好。加上我同阿威既興趣性格都較為相近。慢慢就阿威對我份外熱情。而阿文就越來越唔鍾意我咁。佢覺得阿威成日搵我，少搵左佢。當時我覺得好似界入左一對情侶既感情咁。不過，隨著我地三人係成日見，同埋一齊係醫管局同中心訓練! 阿文亦都好似阿威咁漸漸咁接納我。經過年月、經歷後。慢慢我地就建立左一份深厚既感情。我地已經唔係一般好朋友，而係兄弟。由於，我年紀比佢地大一年。而阿威就第二、阿文就係最細。所以佢地通常都會叫做大佬。Christine 聽得好入神。唔知咩原因呢？

我：<我講既野悶親你呀？>
Christine：<吓…梗係唔係啦。我無諗過男人都可以咁。真係好難得。>
我：<唔好意思，無啦啦講左我D無聊野你聽添。>
Christine：<唔無聊呀! 我好耐都無聽人講依D野啦。>
我：<嗯!>

唔知點解…Christine內心藏著好多既秘密咁。我都好想知道佢既生活係點？但我無追，始終未去到太熟。

Christine ：<走啦…>
(佢拎起張單)
我：<不如等我請啦。>
Christine：<唔得……今日你幫我比錢搭車，我都未比返錢你呀!依一餐當我請你呀!

當無數呀？>
我：<吓…好似唔係太好咁。>
Christine ：<得啦^^)

聽完依一句話，我內心真係有少少唔開心同埋失望。唔知佢會唔會因為唔想欠我，所以請我食呢？或者我太緊張Christine比我既任何一個反應。

Christine：<好飽呀!>
我：<係囉…>
Christine：<幾點呀？>
我：<都十點就來四十五啦!>
Christine ：<嘩…我地坐左咁耐啦。咁都唔比人趕。>
我：<不如我送你返去啦？>
Christine：<吓~咁早，唔洗啦。我屋企度好安全架。>
我：<咁~我送你去搭車啦。>
Christine：<^^ 咁好啦…我去搭地鐵呀!>

就咁我就送左佢去搭地鐵啦。佢入閘同我揮手BYE BYE時，依個片段好似攝左入我個腦咁。停留係我腦入面。
今日好開心，但係有D唔舒得。因為開心既時刻過得特別快。我由觀塘地鐵站行去搭車途中，我SEND左個SMS比佢。
<無諗過你會搵我陪你食糖水，真係好係開心! 多謝你成晚聽我講野？返到屋企後SEND 個SMS 報平安。>
佢又回返我…
<我唔好意思就真，無人陪搵你陪。ANYWAY ! 多謝你! 你自己都小心D TAKE CARE!>
我返到屋企附近，終於收到佢既SMS!
<^^我返到屋企啦。你放心啦。同你好好傾呀~你悶都可以搵下我架!>
睇完個SMS，我真係開心到笑左出來。真係好似發緊夢咁。

我遇見了她 -8

我好耐都未試過咁開心啦。由於有其他人係度既關係，當我見到阿威、阿文時，並無同佢地講再度重遇Christine。但我點會暪得過佢地啦。
不過佢地可能人多，所以無來質問我。我地行到約五點鐘就出來! 然後就去左佐敦食埋飯，大約食到約未到八點半度，就散啦。我搭小巴返觀塘。收到由Christine打來既電話。
我：<喂…>
Christine：<Wind 呀!你知唔知邊度我係邊個呀?>
我：<梗係知啦! 做咩野？>
Christine ：<無乜特別! 你係街呀？>
我：<係呀~>
Christine：<咁無野啦 >
我：<仲咩野呀？講來聽下啦。>
Christine：<我忽然間好想去觀塘度食糖水。你都唔得閒，下次先啦。>
我：<唓! 我家下搭車返緊觀塘呀!>
Christine：<但係!我仲係銅鑼灣喎。你怕唔怕夜呀?>
我：<傻啦…點會怕呢？你到觀塘時打比我啦。>
Christine：<好啦…一陣見啦^^!>
當同佢講完電話後，死喇…我係唔係發緊夢呀？我自己都有點難以置信。我搭緊車既時候，仲係度諗緊點開口約佢出來。本來由早上充滿著滿心既希望，突然間又開始充滿著忐忑不安既心情。情緒化有時唔係女人既專利。男人有時係唔清楚自己點做時。一樣會係咁。不過，Christine 既電話後，我就已經一掃擔憂既感受啦! 因為，我同Christine即將會有第一次既約會。

去到觀塘，我第一時間就左去APM。去APM 做乜？買禮物送比人呢?梗係唔係啦。我只係想去一去厠所啫。第一當然係放水先啦。第二只係照一照鏡。睇下自己整唔整齊。不過個頭髮有少少亂。好彩自己去南丫島時特登帶多件衫去換。如果唔係第一次見面就比到唔好印象人啦。世事就係咁巧洽架啦。所以人地話，機會係突然其來，你一定要做足充足既準備去迎接。唔知我算唔算合格呢？但係照照下鏡時，內心既自卑感突然間出左來。我覺得襯佢唔起。佢既樣，一行出街就一定會大把人望。不肥不瘦既身型。簡直係好多男士既必選。我呢？瘦身材，成個道友咁! 正係外表真係可以吸引度人既，不過係差人。性格又粗魯、為人孤寒。
時不時都用粗口孝敬D熟人。我兩位好兄弟受唔少。一個又無學歷、又能力，都唔緊要，最緊要係財力。真係諗諗下個人都DOWN DOWN 地咁。如果，有一個神仙係個厠所到出現既話。比三個願望我。唔係係四個先岩…我會選擇：學歷、能力、財力。再加埋Christine 啦。算啦…現實D好。依個時候! 電話就響起。係Christine打來。
我：<你到左啦。>
Christine：<係呀! 你係邊呀!>
我：<APM 呀! >
Christine：<依…實在太好啦。我仲想起HXO 到買野。>
我：<咁呀! 我係門口等你啦。>
Christine：<好呀! ^^>
我係食市個曾搭扶手電梯落去。當然好緊張啦。落到HXO 個一層時，我遠處已經見到佢。可惜佢仲未見到我。我就係買牛仔褲鋪頭到企係度等佢行埋來。佢每行一步、我心就會跳一下。佢越來越近、越來越我啦。我真係緊張到暈呀。個心跳左出來咁。我講得好似好誇張咁，其實我覺得一D都唔誇張! 當你對一個人有感覺時，尤其係處身係單方面時，依種感覺就好真實架啦。尤其係我依D情景添。由一種無望變為重燃希望! 同一日內，能夠遇返佢，同一日仲同佢單獨見面。依一刻既感受真係非筆墨可以形容! 佢見到我啦，仲對住我笑一笑，面上係個小酒”粒”。不過唔係成日會出現。只係某一個表情或者笑容下先見到。
Christine：<唔好意思呀! 咁夜叫你出來，仲要你等。>
我：<吓……我平時先係岩岩醒渣。>
Christine ：<HEHE…我發覺你都好鍾意吹水喎。>
我：<吹水太過容易。我唔會吹架。我平時吹開牛架。>
Christine：<依…好爛呀!我要去HXO。行囉…>

其實我唔知咩野叫爛GAG。直至依件事後我第二日問D同事先知咩野來？我去到HXO 門口。就企左係門口等佢。因為我唔知咁! 我真係唔係太多拍拖經驗。我見佢同佢SALES 講野。問得好詳細。而佢亦好留心聽SALES 講解。我係遠處望緊佢。好似發緊夢咁。可能到今日我都仲未接受到依個事實啦。佢買完野行出來。
Christine：<你好悶呀？>
我：(令令頭> <唔係呀! 不過我好少同女仔單獨去街。>
Chirsitne：<扮野啦…香港男仔點會咁架。>
我：<我無扮野架。我除左同我D兄弟出來。根本就唔會出街。>
Christine：<哈哈…得啦。解釋既係掩飾呀!>
我：=__=”” <我諗…我依D叫唔識呀! 唔識點答你呀!>
Christine：<HEHE……你又來搞GAG 啦。>
我：<係喎…想食去邊度食糖水呀!>
Christine：<我想食D凍D…不如我地去許X山囉。>
我：<好呀!>

我遇見了她- 7

我：<你唔好咁講我!我會怕醜架。^O^>
Christine：<哈哈哈…做得出怕咩認喎! Anyway 真係好多謝你。>
我：<係喎! 你係銀行做左好耐呀!>
Christine：<唔係呀! 做左年半咋!>
我：<你岩岩畢業就入去做？>
Christine：<嗯…>
我：<你係大學時讀邊一科？>
Christine：<我係CU 度讀Quantitative Finance>
我：<吓…咁犀利呀!>
Christine：<又幾呀! 香港讀大學咪HEA住咁讀。>
其實我唔知係咩來？只係聽到CU兩個字咪覺得犀利囉。
唔知點解我同佢傾計好似識左好耐咁。或者我地既相識係大家落緊難既時間，突然幫左大家一把。依D算唔算患難見真情呢?所以我好大膽問左一個問題。^^
我：<雖然係啫。起碼都入度U啦。仲係CU喎。係喎？你份工忙唔忙呀？>
Christine：<唔定喎…不過乜都要做囉。依家我咪得閒囉。>
我：<咁你今日返工，你男朋友唔炸你型咩？>
Christine：<吓……男朋友! 依家我無拍拖啦! 出來做野圈子細左，好難搵度好男人。家下D好男人絶晒種架啦。>
我：<又唔好灰! 世事無絶對既。>
Christine：<你唔明架啦。>
我：<唔拍拖都可以搵D朋友出來玩架。好似我咁架。>
Christine：<自從出來做左野之後，D好朋友又拍晒拖，真係好難去約人出來。你都知女仔成日都係會想人陪。 : ( >
我：<如果你唔介意既話，悶可以搵我架! ^^ >
Christine：<好呀! 我好多時都好悶。>
我：<我都係架。^^ >
就咁我就同佢交換左電話。今次既相遇來得自然同巧合! 或者，我接二連三咁係佢需要既時間出現，的確能夠得到佢一份既信任。我同佢傾到中環匯豐銀行個站。就一齊落左車。然後就道別啦。今次道別我無唔捨得既感覺!因為，我相信可以仲有見面既機會。總算誇出相識既第一步。世事就係咁架啦，以為自己失望而回、忘記佢之際。偏偏天降返個女神比我。我對佢既感覺又返返晒來。我一路行去港外線碼頭，就SEND 左一個SMS 比佢：<估唔到咁都撞得返!Anyway~好開心識到你依個朋友。> 唔夠一陣，就收到佢既回覆：<講樣野你聽啦？我其實唔記得你叫咩野名。不過我會記住架啦^^!!> 睇完，我真係有一種會心微笑呀! 佢特登記住我個名呀! 唔知點解？真愛真係好簡單，只要對方有做D野關於你自己，你都會好開心架。^^ 依一D就係愛情既吸引力! 我腦海中不停充滿左好多不切實際既幻想。只係不停諗起佢個人，但又唔具體喎。成個人好似有精神病咁，成日係度笑。唔知道中環D賓賓見到我。會唔會覺得香港既男仔係傻既呢？唔緊要啦。佢地點睇我真係一D都唔重要。最重要係Christine依一刻充滿係我個腦海入面。無人能夠侵占我依一刻既幻想! 行左一陣，突然間有人拍我。
嘉祺：<喂~>
我：<依…嘉祺咁岩既。去邊呀!>
嘉祺：<約左你囉~>
我：<你又同我去南丫島呀! 無諗過你會去喎。>
嘉祺：<忙都要透下氣架啦。>
嘉祺係阿威既大學同學，阿威係24歲仔就已經係英國讀完成左碩士學位返來。任職銀行投資部。不過唔係大行。相反，嘉祺由於係一個極聰明能幹既人。佢讀完書就入左一間全港最有名既銀行。三年後就已經係銀行投資部入面話到事。佢既事我都係從阿威口中得知。嘉祺亦係一個好低調既人。從來都唔會誇耀自己既才幹。所以同佢相處時，雖然自己既成就好低。但係亦唔會覺得被人睇唔起。見到佢出現，我真係感到突然! 比佢打斷左我對Christine 既幻想添。^^ Christine…. 你行下街先啦。我一陣搵返你呀! 哈哈哈…真係好傻呀!

有一晚 一個來電.......... [(七)愛與痛的邊緣] -1

中二既學期，終於開始。 
今日，我特意地，早起床了，打算行路回學校。 
我的校服，已經被媽媽，給摺好，並放在梳化上。 
吃過早餐後，我穿上中一時買起的校服。 
嗯，恤衫有點紮身了。 
我望望褲腳，亦比中一的時候稍稍高了。 
我．．長高了嗎．．． 
看來我要等媽媽下班後，才能把褲腳再放長一點點。 
我將恤衫上的鈕子，逐粒，逐粒去扣上。 
扣好尾二的一粒時，我望著頸喉上， 
並沒有扣上的那粒鈕子， 
想起了我和阿力的第一句對話， 
想起了當初中一傻頭傻腦的我， 
竟然把那鈕子給扣上了。 
這顆鈕子，由最初我買校服回來時， 
只是扣過一次而已。 
很久很久，也沒有再用手去觸碰它了， 
這顆鈕子，長年也沒有人去理會， 
它，會感到空虛，會感到寂寞嗎？ 
穿好黑鞋，綁好鞋帶後， 
我便出門上學。 
九月了， 
步行路上， 
再次看見每天早上背起書包上學時的街景。 
路面忙得很， 
不同學校的學生也在上學呢， 
有的還是帶著睡眼惺忪的樣子。 
上班的大人們，都走得特別急， 
趕得要命般在人群中穿插。 
我慢條斯理地沿著斜路， 
慢慢地踏著，重覆著 
不知道幾多次的腳步， 
再熟悉不過的道路去上學。 
我，不再是中一開學時， 
那個連路也會蕩失， 
差點弄得自己遲到的阿樂。 
上到校門前，我站一站著， 
望著這所學校的感覺， 
比起以前親切得多了， 
不會再感到恐懼， 
不會再感到陌生。 
因為我知道，入面， 
有我最要好的朋友在等我， 
阿欣，阿力，Amy。 
阿紫，今天是妳第一天到新校上學， 
妳習慣嗎？ 
想完那些有的沒的之後， 
我便踏入校門去。
步入校門後， 
同學們之間的吵鬧聲便愈來愈大。 
此時，有人從我背後拍一拍我。 
感覺就像阿紫以往做的一樣．．．  
我轉轉身望過去，是阿力。  
阿力：喂，阿樂， 
　　　冇見你成個月，好似高左咁喎。  
我：哈哈，係咩， 
　　發育時期係咁架啦。    
　　但我睇你好似冇咩點高咋喎， 
　　又話成日去打波！    
阿力：頂，我就係成日去打波， 
　　　想高ｄ。X！點知打左成個暑假，　 
　　　好似一ｄ都冇高到，你叫我點溝女呀！！    
我：唔緊要既，你雖然冇高到， 
　　換黎既係黑碳既膚色呀麻！  
　　一定迷死女啦！    
阿力：X你啦！又會既，  
　　　阿紫應該去到新學校讀啦喎。  
我心情沉一沉，話：嗯．．． 
　　　　　　　　　唔知佢適唔適應呢．．． 
阿力：唔駛擔心喎， 
　　　佢呢種性格咁易識到朋友， 
　　　點會適應唔倒。    
阿力說得也對，阿紫的確是討人喜歡的性格， 
但這樣，究竟是好是壞？        
我淡淡咁講：又係既．． 
　　　　　　睇黎我擔心都係多餘。 
阿力答一答我膊頭，話：唔好咁愁啦， 
　　　　　　　　　　　岩岩開學就咁既樣，    
　　　　　　　　　　　黎啦，去小食部買支野飲先。  
於是，我地就去到小食部。 
嗯！？見到一個熟識既背影。